ネット上では、様々なサービスが提供されています。とても便利ですが、手軽に心の隙間を埋める事を可能にするやっかいな存在でもあります。チャットで交流したり、掲示板や動画にコメントを書いたり、他人のコメントを見て笑ったり。
こうしてると、なんとなく時間が過ぎ、なんとなく満たされます。現実世界の複雑な人間関係を通して得られる物より、とても簡単に手に入ります。さらに、以前はパソコンでしていたものが、スマホでも可能になり、場所を選ばず出来るようになりました。これがネットにハマってしまう原因の一つではないかと思います。
私もゲームは好きです。でも、ネットゲームやTVゲームなどにハマってしまうのは、良くないと思います。ゲームの世界でいくら成功しても、現実世界になんら反映されません。RMT(Real Money Trading)でお金を稼いで暮らせればいいけど、かけた時間に見合うかどうか疑問です。
ゲーム制作会社で働いている人達の生活費を捻出するために、自分の貴重な時間をゲームに費やしていると考えてみてはどうでしょう。私はこう考えて、RPG系など膨大な時間を必要とするゲームはしなくなりました。
寝付きや睡眠の質が悪いのは、寝る前にPCや携帯の画面(発光体)を見ることにより、交感神経が活発化しているためでしょう。体が活動モードになってたら、なかなか眠れないのは当然のことです。
人生は一度きり。他人に迷惑をかける行為はだめですが、自分の好きなように生きていいと思います。でも、ネットやゲームなど人から与えられた快楽だけを楽しむ人生は、ちょっと味気ないです。